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怀孕症状

下午三四点后,人体精力开始衰退,此时,喝杯下午茶或咖啡、吃些点心不仅能补充热量,提高工作和学习效率,还能缓解连续工作后的疲劳,通过自我调节,保持自身免疫系统健康。多项研究表明,茶叶中的化学物质烷基胺能够加强免疫系统抵御感染的能力。

每天早上起床听书、做饭的间隙听书,睡觉前也听书,从《蔡康永的说话之道》到《红玫瑰与白玫瑰》,再到《穷爸爸富爸爸》,小雅半个月听完了15本书。

高龄备孕的女性需要注意哪些问题呢?

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