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爱婴指南

怎样才能放松身体呢?临床上有一些非常成熟的技术,比如呼吸训练、渐进性肌肉放松、意向放松,当然还有瑜伽、冥想等。这里给大家重点介绍三种放松方法。

通常,在同房8-10天就可以通过HCG检查是否怀孕,而如果使用验孕棒则需要等到约35天后才能行。

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