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人类的饮食应该遵循自然规律,中医里也是强调阴阳平衡,阴平阳秘,也强调五谷杂粮饮食的重要性。在食品广泛不安全的今天,更不能去过于讲究这个天天吃,哪个不能吃。我一句话:只要是菜市场里面买的任何新鲜蔬菜、水果、鱼肉、家禽等,不管你是试管助孕或自然助孕,都可以吃,除非你吃了身体不舒服就不吃。

“八成的心脏病、中风、II型糖尿病及三分之一的癌症个案都可以通过自我保健减低患病的风险,这不但对个人及家人有益处,亦大大减轻政府有关医疗开支的压力。”

女性取掉节育环多久之后才能备孕?

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