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宝宝睡不好怎么办?

  虽然食物过敏并不是湿疹的常见诱因。有少数婴幼儿患有较严重的湿疹时,应考虑食物如牛奶、鸡蛋、坚果、海鲜类过敏的诱因。

应该选择清淡类的饮食。芹菜的降压效果非常好,还有降糖、降血脂的功效。多吃木耳、蘑菇、黑豆和黄豆等清补食物。海参属于滋阴类补品,既可增强体力,又不会引起高血压。同时,还要少吃辛辣的食物。控制脂肪的摄入量,多吃燕麦和苦瓜。

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