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人们待在温暖的室内，很少外出活动，但并不意味着人体消耗的水分就会减少。冬季气候干燥，空气湿度小，更应补充水分。如果喝水少，血液浓稠度就高，容易出现血栓等症状，引发心脑血管疾病。冬天多喝点水还能加快新陈代谢，起到抵御寒冷的作用。

如果时间到了，宝宝哭闹着还想继续看的话，家长就可采用转移注意力的方法，引导他关注其他活动。比如可以说：“宝宝，今天的动画片已经结束了，我们明天再看新的一集，现在一起去搭积木好吗？”

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