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育儿博客

对于不适于高温煮沸的物品可用0.5%过氧乙酸浸泡0.5到1小时,或用5%漂白粉上清液(漂白粉沉淀后,上面的清水)浸泡30-60分钟,也可用含有效氯500毫克/升的洗清剂浸泡5-10分钟,取出后清水冲净。

所以想要避免早产,孕妈们以上3点一定要做到。生活要有规律,不能熬夜,更不能抽烟喝酒或是随意吃药。同时孕妈们也要补充足够的养分,适当的锻炼,增强自身的体质。同时孕期也要保持一个良好的心情。

备孕事项

  • Date: May 9, 2012
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